美肌を求めて☆ 症状別　花粉症

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2008年03月10日（月）

花粉症とローヤルゼリー★結果は・・・♪

今年の花粉の量・・・去年の３倍

っていうよね。

うちの息子、花粉症とはなが～いお付き合い！
保育園の頃からずーと・・

朝起きると、目やにで目が開かない・・・なんてざらだったよ。今は、それはなくなったけど、
親としては、子供の苦しんでる姿見るのは、とっても辛いよ・・

なんとかしてあげたい・・・少しでも楽にしてあげたい・・・

花粉症と腸内環境って、密接な関係がある・・と聞き、まずは、「ヤクルト」毎日飲ませました。
果たして・・・秋の花粉症は、ほとんどでなかった

ガッツポーズ！！だったね。
でも・・・春は全然ダメ

血液検査したんだけど、スギアレルギーは飛びぬけて数値が高い。

ヤクルトがだめなら、次は、「乳酸菌ノアレ」・・・キリンでだしてるアレルギーのサプリメントなんだけど、チュアブル錠でおいしいから喜んでなめてからね。
でも・・・スギの威力には勝てなかった・・・

そして今年！！また考えた・・・色々調べたよ

息子のために・・・

去年から飲ませ始めたよ

これ！

ローヤツゼリーには、必須アミノ酸をはじめ、単品で40種類以上の栄養素が含まれてるんだよ

さらに！！ビタミンＢ群・パントテン酸・アセチルコリン・イノシトール・・・なんかも含まれてる。
そしてそして！！
ローヤルゼリーにのみ含まれる「特殊栄養素」

デセン酸・・・自律神経失調症・更年期障害・がん細胞の増殖を抑える

類パロチン・・筋肉・内臓・骨・血管など、体組織の老化を防ぐ

Ｒ物質・・・・・ローヤルゼリーの頭文字からとったもので、まだ解明されていない栄養素の総称

２月下旬、とうとう始まった・・・また、だめか・・・ああ

でもね、本人曰く「あまり辛くない」・・・えっつ？ほんと？
「ローヤルゼリーのおかげかなあ」・・・・そしたら、息子は言った。
「ちがうんじゃあないの？」・・・へっつ？？
「じゃあ、飲むのやめてもいいよ。効かないなら、飲んだってしょうがないし・・」
「いや！飲むよ！！」
なんやかんや言っても、何かいつもと違う感じはあったらしいよ

今日、耳鼻科へ行ったんだけど、先生が驚いてたらしいよ。

「ずいぶん軽くすんでるね」って・・・
ひどいときに飲むように、ステロイド剤ももらってたんだけど、飲まないですんでるんだよ。

うれしいよおおお～

高純度ローヤルゼリーに美肌成分をプラス★「天花蜂王精1st.600」

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2008年02月24日（日）

花粉症と食生活の関係！ありあり・・・だよお～

ちょっと、食生活を考えてみよう

戦後の日本って、脂質は主に「魚」からとってたんだよね。
それがだんだん、肉・植物油（マーガリンなど）・バター・・・なんかが増えて
摂取量も増加！
野菜は・・・といえば、緑黄色野菜・根菜類を多く食べていたのが、いつの間にか
白色野菜が中心！！

食生活の変化と、花粉症のトラブルの増加が並行しておこってる・・・って聞いたら

まさに！そうなんだけど・・・

マーガリン・植物油に多く含まれているリノール酸を中心とした脂肪酸

n-6（オメガ-6）系脂肪酸っていうんだけど、とりつづけるとアレルギー炎症を起こしやすくなるんだって！
この働きをおさえるのが、ＥＰＡ・ＤＨＡ・・・n-3（オメガ-3）系脂肪酸なんだよ

n-3系脂肪酸・・・いわし・さば（青背の魚）に含まれる

n-3系脂肪酸・・・シソ油に含まれるα-リノレン酸

n-6系もn-3系も、どっちも体には必要な脂肪酸なんだけど、今の食生活って、
どうしてもn-6系が多くなりがち・・・つまり、肉・バター類が多い・・・

意識して「魚」をとり、バランスのよい脂肪酸を摂取しよう　

こむたんは、こっち飲んでるよ

ここから・・・野菜のうんちくだよお～

野菜の赤や緑は、生命力のあ・か・し！
紫外線によってできる活性酸素から身を守るために、野菜自身が作り出した色なんだよ

カロテノイド・・緑黄色野菜に含まれてるけど、これは、外からの異物に対する反応をコントロールしてくれるよ。あと、炎症も抑えてくれる。

ケール・・カロテノイドが豊富！抗体を作る指令物質、ヒスタミン放出に働きかけるポリフェノールも含まれるんだよ

シソの葉・種子・・ポリフェノール・フラボノイドを含み、炎症を抑える

お茶・・お茶に含まれる「カテキン」が、ヒスタミンの発生に働きかけるよ。最近は、ルイボスティー・ハトムギ茶も注目されてるんだよ

RT定番４種入りの「３週間お試しセット」

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2008年02月23日（土）

なんとかしたい・・・花粉症

そろそろ始まったね・・・花粉症が・・・

花粉症は、都市化と密接な関係がある・・・って知ってた

地面が舗装されて花粉が土に吸収されないこと、大気汚染・ダニやカビによるアレルギーの増加・ストレスによる自律神経の乱れ・偏食・添加物など・・・
色んな要因が絡み合ってるんだよね

いうまでもないけど、花粉症の対策は・・・
まず、花粉を寄せ付けないこと！めがね・マスク・帽子などで進入を防ぎ、
家の中へ花粉を持ち込まないようにしよう

帰宅したら、うがい・手洗い・洗顔だよお～

悪化させる要因

たばこ・アルコール・不規則な生活

肉中心の食事・・偏食は症状を悪化させるよ

和食中心のバランスのよい食事が一番

有効なサプリメント
ビタミンＣ・・・・・・・ヒスタミンの働きを抑える
マグネシウム・・・・ヒスタミンの放出量を抑える
ＤＨＡ・ＥＰＡ・・・・・ロイコトリエンの生産を抑える
ベータカロテン・セレン・亜鉛・・・粘膜の強化
甜茶・バラの抽出物・・くしゃみ・鼻水・かゆみ
鼻づまり・・・・・・・シソの葉・柿の葉・西洋フキ
西洋イラクサ・・・・抗体の過剰生成を抑える・・花粉症初期に使うとよい
乳酸菌・・・・・・・・腸内のバランスが崩れると花粉症発症

ヒスタミン・ロイコトリエン・・・とは？
肥満細胞に含まれ、刺激性の強い化学伝達物質を放出する

甜茶とシソが不快な春をブロック

春季限定ドリンク「ペリーラエース」

それは、１９６１年に始まった・・・
日本で花粉症が報告されたのは、１９６１年の「ブタクサ花粉症」が最初で、
「スギ花粉症」がみつかったのは２年後！！

最初は、ブタクサ花粉症が代表的だったけど、除草対策や宅地造成などで減少！
代わって、植林対策で植えられたスギの花粉症が増加

・・・以来・・・大流行・・・だね

花粉症のトラブルは、花粉以外の要因が複合して起こるんだよ